Yin Yoga
ist eine ruhige und entspannende Yoga-Form, bei der wir sanfte Dehnungen lange halten, um tief ins Bindegewebe zu wirken. Begleitet von beruhigender Musik, die den Fokus unterstützt, hilft Yin Yoga, Körper und Geist zu regenerieren und in Balance zu bringen. Ideal für alle, die Entschleunigung und Erholung suchen.