Kraftvolles Vinyasa Krama Yoga
ist eine dynamische und energetische Praxis, die fließende Bewegungen mit kraftvollen Asanas verbindet. In dieser Stunde arbeiten wir an Kraft, Flexibilität und Balance, während wir uns im Rhythmus der Musik bewegen. Der Fokus liegt auf bewusster Atmung und der Harmonisierung von Körper und Geist. Ideal für alle, die ihre Energie steigern und gleichzeitig an ihrer Yogapraxis arbeiten möchten.